Полная замена грунта восстановила рост ослабленного декабриста — ботаники
Декабрист хоть и считается неприхотливым комнатным растением, но к пересадке относится с характером. Если выбрать неподходящий момент или нарушить технологию, вместо бодрого куста можно получить ослабленное растение, которое сбрасывает сегменты и отказывается цвести. Разобраться в нюансах поможет подробный разбор оптимальных сроков, подходящего грунта, размеров горшка и рабочей схемы пересадки. Когда именно пересаживать декабриста  Цветоводы давно подметили: декабрист лучше всего переносит смену грунта в начале активного сезона. На практике это совпадает с первой половиной весны, когда растение просыпается после зимнего отдыха. Это время, когда корневая система легче адаптируется и охотно наращивает новые корешки. Нарушение сезонности действительно нередко приводит к сбоям в развитии. Особенно это касается зимних месяцев, когда декабрист занят формированием бутонов. Юные экземпляры до трёх лет требуют ежегодной пересадки, более взрослые — примерно раз в несколько сезонов.
Tue, 25 Nov 2025 17:17:00 +0300

У туристов появился спрос на зимние туры в Канаду по данным туроператоров
  В конце ноября, когда за окнами уже ложится первый устойчивый снег и мороз заставляет кута́ться в шарфы, особенно сильно хочется вырваться туда, где холод ощущается иначе — как часть большого приключения. Канада идеально подходит для этого настроения: страна, где ледяной воздух пахнет хвойными лесами, океаном и свободой, а каждый уголок предлагает собственную историю и собственные открытия. Страна, где природа диктует ритм Канаду невозможно перепутать ни с одной другой страной: здесь природа не просто красива — она грандиозна и порой кажется живой. Национальные парки, в которых голубые озёра отражают горные пики, тянутся на тысячи километров. В холодное время года особенно легко ощутить масштаб этих мест: малолюдные тропы, сверкающие шапки снегов, животные, ведущие себя так же свободно, как и сотни лет назад.
Tue, 25 Nov 2025 17:16:00 +0300

Упражнения на верх тела снижают боли от сидячей позы — тренер Сантос
Сильная верхняя часть тела — это не только эстетика, но и ресурс на каждый день. Когда плечи, руки, грудь и спина работают слаженно, жизнь становится проще: сумки легче поднимать, осанка держится сама, да и многие бытовые движения становятся менее утомительными. Упражнения для верхней части тела давно ушли от образа чего-то исключительно "качкового" и стали частью комплексного подхода к здоровью. Эксперты объясняют: достаточно нескольких коротких тренировок в неделю, чтобы заметить изменения в форме, силе и подвижности. Главное — понимать, как устроены мышцы выше линии груди и с чего начать. Что входит в тренировки верхней части тела Внутри фитнеса верхняя часть тела включает мышцы плечевого пояса, рук и спины: дельтовидные, грудные, трапециевидные, широчайшие, бицепсы и трицепсы. Часто в тренировках недооценивают предплечья и мышцы ротаторной манжеты — но именно они отвечают за стабильность, силу хвата и правильный диапазон движений. "Когда мы говорим об упражнениях для верхней части тела, мы обычно имеем в виду упражнения, которые задействуют грудные мышцы, дельтовидные мышцы, трицепсы, бицепсы, широчайшие мышцы спины и трапециевидные мышцы", — говорит главный тренер Коста Телегадас.
Tue, 25 Nov 2025 17:12:00 +0300

Хью Джекман объяснил свой отказ от слова "никогда"
Актёр Хью Джекман признался, что извлёк урок из своего громкого возвращения к роли Росомахи после фильма "Логан". Ранее он неоднократно заверял, что больше не появится в этом образе, но теперь ситуация изменилась. Джекман заявил, что больше не будет использовать категоричное слово "никогда" в публичных выявлениях. Это позволит ему избежать неловкости в будущем, если планы внезапно изменятся. "Я больше никогда не скажу "никогда"… Но я действительно имел это в виду, когда сказал "никогда" в первый раз, это не шутка", — приводит слова актёра издание Empire.
Tue, 25 Nov 2025 17:11:00 +0300

Дочь Любови Успенской призналась, что всегда соревновалась с матерью
Дочь певицы Любови Успенской Татьяна Плаксина рассказала, как преодолела страх сравнения с матерью и научилась любить себя на сцене, обретая уверенность и свободу творчества. Дочь известной певицы открыто рассказала о своих прежних страхах и неуверенности, которые мешали ей выходить на сцену. В интервью корреспонденту "Пятого канала" на съёмках музыкального шоу "ВК под шубой" артистка призналась, что долгое время сравнивала себя с матерью, что тормозило её творческое развитие. "В силу того, что, наверное, у меня такая звёздная великая мама, мне казалось, что я же лучше не спою. Я всё время себя сравнивала с другими. Этого нельзя делать. Да, я боялась просто быть хуже, поэтому я не пела", — заявила артистка.
Tue, 25 Nov 2025 17:03:00 +0300

В Москве обсудили укрепление сотрудничества Русской Православной Церкви и казачества
24 ноября в столице, в представительстве Волжского казачьего войска, прошло заседание Постоянной комиссии по взаимодействию с Русской Православной Церковью Совета при президенте РФ по делам казачества. Работа велась под председательством митрополита Ставропольского и Невинномысского Кирилла, возглавляющего Синодальный комитет по взаимодействию с казачеством и Синодальный отдел по взаимодействию с вооружёнными силами и правоохранительными органами. Итоги 2025 года Открывая заседание, митрополит Кирилл обозначил ключевые направления деятельности комиссии за этот год. Особое внимание уделялось сохранению и развитию традиционных духовно-нравственных ценностей, воспитанию казачьей молодёжи и формированию системы непрерывного казачьего образования.
Tue, 25 Nov 2025 16:58:00 +0300

Некачественная минеральная косметика опасна для кожи — химик Андрей Дорохов
В последние годы минеральная косметика приобрела большую популярность, и многие бренды активно продвигают ее как безопасную и гипоаллергенную альтернативу традиционным косметическим средствам. Она часто считается идеальным выбором для людей с чувствительной кожей. Однако, несмотря на свои обещания, минеральная косметика не всегда является безопасной, особенно если производители пренебрегают качеством исходного сырья. Важно понимать, что низкокачественная минеральная косметика может нанести вред коже и вызвать аллергические реакции. Минеральная косметика: что стоит учитывать при выборе? Минеральная косметика, как правило, содержит такие компоненты, как диоксид титана и оксид цинка. Эти вещества используются для придания продуктам белизны и непрозрачности, а также для защиты от ультрафиолетового излучения. В идеале они должны быть высококачественными и тщательно очищенными, но часто производители не соблюдают этих стандартов, что может привести к различным проблемам с кожей. "Многие производители минеральной косметики не обеспечивают должной очистки сырья, что является главным источником опасности для кожи.", — отмечает доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА Андрей Дорохов.
Tue, 25 Nov 2025 16:56:00 +0300

ГИБДД разъяснила правила обозначения выступающих за габариты грузов-инспектор
Многие автовладельцы относятся к багажнику как к универсальному пространству для хранения и перевозки всего, что под руку попадётся — от инструментов и канистр до строительных материалов или охотничих трофеев. Однако не все задумываются, что некоторые грузы могут обернуться не просто штрафом, но и временным лишением водительского удостоверения. Закон чётко регламентирует, что, как и при каких условиях можно перевозить в автомобиле, особенно если груз потенциально опасен или нарушает правила эксплуатации транспортного средства. Основное правило — безопасность движения Согласно требованиям законодательства, перевозимый груз не должен ухудшать обзор водителю, мешать управлению или снижать устойчивость автомобиля на дороге. Он также не должен закрывать регистрационные знаки, светотехнику и зеркала.
Tue, 25 Nov 2025 16:51:00 +0300

Позднее мульчирование предотвращает гниль и повреждение корней гортензий — Aсlualno
Осенний уход за гортензиями всегда вызывает много вопросов: стоит ли обрезать, нужно ли укрывать, когда мульчировать? Эти декоративные кустарники действительно чувствительны к перепадам температур, и то, как они переживут холодный сезон, напрямую влияет на количество бутонов будущей весной. Чтобы растения не страдали от неожиданных заморозков, важно вовремя провести несколько простых процедур. Почему подготовка гортензий к холоду так важна Гортензии начинают терять листья уже к концу ноября, но это вовсе не означает, что их можно оставить без внимания. Корневая система легко повреждается при ночных скачках температуры, а резкие оттепели нередко приводят к выпреванию и развитию гнили. Отсюда — слабые побеги и скудное цветение на следующий год. Специалисты подчёркивают, что один из основных методов защиты — правильное мульчирование. Оно помогает стабилизировать влажность, сглаживает температурные колебания и оберегает корни от промерзания и иссушающих зимних ветров.
Tue, 25 Nov 2025 16:49:00 +0300

Тренировка со стулом укрепляет глубокие мышцы у людей старше 50 — Тайлер Рид
После 50 лет зона талии реагирует на нагрузку иначе, чем в молодости: мышцы становятся менее эластичными, связки — более чувствительными, а привычные "скручивания" на полу чаще вызывают дискомфорт, чем пользу. Поэтому всё больше людей переходят к тренировкам, которые позволяют прорабатывать корпус в безопасном положении. Один из самых удобных вариантов — упражнения со стулом. Они дают возможность задействовать глубокие мышцы живота, косые, стабилизаторы таза и позвоночника без перегрузки шеи и поясницы, снижая риск травм и делая тренировку доступной для любого уровня подготовки. Почему упражнения со стулом работают лучше привычных скручиваний С возрастом именно глубокие мышцы корпуса отвечают за чувство устойчивости, баланс и форму талии. Если работают только поверхностные мышцы пресса, живот не становится плоским — он просто напрягается. Для устойчивого эффекта нужны движения, которые включают наклоны, ротации, подтягивания ног и работу тазовых мышц. "Силовая работа корпуса становится эффективнее, когда направления движения включают наклон, поворот и подъем ног одновременно", — отметил тренер Тайлер Рид.
Tue, 25 Nov 2025 16:48:00 +0300