Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Вместо коров поселили туристов: наглый захват заповедных земель Кузбасса обернулся фиаско
В Кемеровском муниципальном округе судебные инстанции наложили запрет на работу развлекательного объекта, организованного на землях сельскохозяйственного назначения. В ходе инспекции, прошедшей в природоохранной зоне "Барзасский", выяснилось, что участок, выделенный под фермерство и разведение скота, фактически превратился в базу отдыха. Нарушение целевого использования земель в заповедной зоне Прокурорская проверка выявила, что в Арсентьевском сельском поселении компания "Будь в плюсе" открыла глэмпинг. Вместо пастбищ на территории появились пять тентовых конструкций, оборудованных для полноценного проживания туристов. Как сообщает VSE42.Ru со ссылкой на материалы дела, коммерсанты предлагали гостям сервис гостиничного уровня в условиях дикой природы, что прямо противоречит статусу участка. Юридическая служба организации пыталась обосновать наличие построек нуждами лесозаготовительной деятельности и сбором дикоросов. Однако суд счел эти доводы необоснованными, указав на фактическое оказание гостиничных услуг.
Mon, 22 Jun 2026 17:17:00 +0300
В Кемеровском муниципальном округе судебные инстанции наложили запрет на работу развлекательного объекта, организованного на землях сельскохозяйственного назначения. В ходе инспекции, прошедшей в природоохранной зоне "Барзасский", выяснилось, что участок, выделенный под фермерство и разведение скота, фактически превратился в базу отдыха. Нарушение целевого использования земель в заповедной зоне Прокурорская проверка выявила, что в Арсентьевском сельском поселении компания "Будь в плюсе" открыла глэмпинг. Вместо пастбищ на территории появились пять тентовых конструкций, оборудованных для полноценного проживания туристов. Как сообщает VSE42.Ru со ссылкой на материалы дела, коммерсанты предлагали гостям сервис гостиничного уровня в условиях дикой природы, что прямо противоречит статусу участка. Юридическая служба организации пыталась обосновать наличие построек нуждами лесозаготовительной деятельности и сбором дикоросов. Однако суд счел эти доводы необоснованными, указав на фактическое оказание гостиничных услуг.
Mon, 22 Jun 2026 17:17:00 +0300
Ягодицы станут крепче без гантелей и резинок: эта тренировка помогает подтянуть фигуру дома
Сидячий образ жизни отключает крупные мышечные группы от управления телом. Слабость тазовой зоны перегружает позвоночник и провоцирует дискомфорт в пояснице. Простая домашняя тренировка способна вернуть мышцам тонус, восстановить осанку и улучшить динамику движений без использования тренажеров. В этом материале: Анатомия движения и здоровье спины Базовый комплекс упражнений Контроль техники и восстановление Ответы на популярные вопросы Читайте также Анатомия движения и здоровье спины Ягодичные мышцы стабилизируют положение таза при ходьбе и беге. Когда эта зона теряет активность, основная нагрузка ложится на суставы и межпозвоночные диски. Укрепление мускулатуры ног исправляет смещение центра тяжести и снимает хроническое напряжение. Использование собственного веса позволяет тренироваться бережно, не создавая рискованной осевой нагрузки на скелет. "Слабость ягодиц заставляет поясницу работать за двоих, что ведет к раннему износу тканей. Регулярная активация этой зоны через упражнения лежа на животе или стоя помогает выровнять положение плеч", — объяснил специально для Pravda.Ru инструктор по лечебной физкультуре Андрей Соловьев.
Mon, 22 Jun 2026 17:13:00 +0300
Сидячий образ жизни отключает крупные мышечные группы от управления телом. Слабость тазовой зоны перегружает позвоночник и провоцирует дискомфорт в пояснице. Простая домашняя тренировка способна вернуть мышцам тонус, восстановить осанку и улучшить динамику движений без использования тренажеров. В этом материале: Анатомия движения и здоровье спины Базовый комплекс упражнений Контроль техники и восстановление Ответы на популярные вопросы Читайте также Анатомия движения и здоровье спины Ягодичные мышцы стабилизируют положение таза при ходьбе и беге. Когда эта зона теряет активность, основная нагрузка ложится на суставы и межпозвоночные диски. Укрепление мускулатуры ног исправляет смещение центра тяжести и снимает хроническое напряжение. Использование собственного веса позволяет тренироваться бережно, не создавая рискованной осевой нагрузки на скелет. "Слабость ягодиц заставляет поясницу работать за двоих, что ведет к раннему износу тканей. Регулярная активация этой зоны через упражнения лежа на животе или стоя помогает выровнять положение плеч", — объяснил специально для Pravda.Ru инструктор по лечебной физкультуре Андрей Соловьев.
Mon, 22 Jun 2026 17:13:00 +0300
Нива, которая наконец-то научилась парковаться: попытка АвтоВАЗа догнать 2010-й год
Обновленная Lada Niva Legend готовится к выходу на рынок: до конца лета у официальных дилеров должна появиться модификация с 1,8-литровым силовым агрегатом мощностью 90 л. с. Помимо замены мотора, автомобиль получил модернизированную трансмиссию, что позволило конструкторам оптимизировать расход топлива до 7,5 литров на 100 километров пути. Покупателям предложат расширенный список опций комфорта и безопасности, включая мультимедийный комплекс с семидюймовым дисплеем и электронные помощники при парковке. В этом материале: Технические доработки и новый мотор Комфорт и мультимедиа Ответы на популярные вопросы Читайте также Технические доработки и новый мотор Ключевым изменением стала установка 1,8-литрового двигателя. Его технические характеристики составляют 90 л. с. и 125 Нм крутящего момента. Инженеры также внедрили новую шестиступенчатую коробку передач, которая призвана улучшить динамические показатели и снизить потребление горючего. Для владельцев важно помнить, что правильная эксплуатация таких агрегатов напрямую влияет на выбор режима езды, позволяя избежать преждевременного визита в сервис. "Увеличение рабочего объема двигателя при переходе на 1,8 литра должно добавить автомобилю эластичности, что особенно заметно при движении по пересеченной местности или при полной загрузке", — отметил в беседе с Pravda. Ru инженер-автомеханик Михаил Лазарев.
Mon, 22 Jun 2026 17:12:00 +0300
Обновленная Lada Niva Legend готовится к выходу на рынок: до конца лета у официальных дилеров должна появиться модификация с 1,8-литровым силовым агрегатом мощностью 90 л. с. Помимо замены мотора, автомобиль получил модернизированную трансмиссию, что позволило конструкторам оптимизировать расход топлива до 7,5 литров на 100 километров пути. Покупателям предложат расширенный список опций комфорта и безопасности, включая мультимедийный комплекс с семидюймовым дисплеем и электронные помощники при парковке. В этом материале: Технические доработки и новый мотор Комфорт и мультимедиа Ответы на популярные вопросы Читайте также Технические доработки и новый мотор Ключевым изменением стала установка 1,8-литрового двигателя. Его технические характеристики составляют 90 л. с. и 125 Нм крутящего момента. Инженеры также внедрили новую шестиступенчатую коробку передач, которая призвана улучшить динамические показатели и снизить потребление горючего. Для владельцев важно помнить, что правильная эксплуатация таких агрегатов напрямую влияет на выбор режима езды, позволяя избежать преждевременного визита в сервис. "Увеличение рабочего объема двигателя при переходе на 1,8 литра должно добавить автомобилю эластичности, что особенно заметно при движении по пересеченной местности или при полной загрузке", — отметил в беседе с Pravda. Ru инженер-автомеханик Михаил Лазарев.
Mon, 22 Jun 2026 17:12:00 +0300
Гардероб без случайных покупок: эти вещи с летних распродаж останутся актуальными и через год
Летние распродажи 2026 года требуют холодного расчета. Азарт низких цен часто приводит к покупке вещей, которые теряют актуальность через неделю. Чтобы инвестиции в гардероб оправдались, стоит выбирать позиции, закрепившиеся в коллекциях ведущих брендов как долгосрочные тренды. В этом материале: Цвет тиффани как новая база Мягкие сумки большого объема Балетки в ярком исполнении Новое прочтение низкой посадки Вещи вне времени и трендов Ответы на популярные вопросы о покупках на распродажах Читайте также Цвет тиффани как новая база Бирюзовый оттенок перестал быть сезонной вспышкой и занял место в основном гардеробе. На подиумах весенне-летнего сезона его использовали для создания спокойных, выверенных образов. Этот цвет позволяет добавить свежести, не прибегая к радикальным экспериментам, и легко сочетается с нейтральной палитрой. При выборе вещей в этом цвете лучше ориентироваться на лаконичные формы. Небольшие аксессуары или лаконичные топы станут акцентом, который не перегружает облик. Главное правило — избегать избыточности, сохраняя чистоту линий и простоту кроя.
Mon, 22 Jun 2026 17:12:00 +0300
Летние распродажи 2026 года требуют холодного расчета. Азарт низких цен часто приводит к покупке вещей, которые теряют актуальность через неделю. Чтобы инвестиции в гардероб оправдались, стоит выбирать позиции, закрепившиеся в коллекциях ведущих брендов как долгосрочные тренды. В этом материале: Цвет тиффани как новая база Мягкие сумки большого объема Балетки в ярком исполнении Новое прочтение низкой посадки Вещи вне времени и трендов Ответы на популярные вопросы о покупках на распродажах Читайте также Цвет тиффани как новая база Бирюзовый оттенок перестал быть сезонной вспышкой и занял место в основном гардеробе. На подиумах весенне-летнего сезона его использовали для создания спокойных, выверенных образов. Этот цвет позволяет добавить свежести, не прибегая к радикальным экспериментам, и легко сочетается с нейтральной палитрой. При выборе вещей в этом цвете лучше ориентироваться на лаконичные формы. Небольшие аксессуары или лаконичные топы станут акцентом, который не перегружает облик. Главное правило — избегать избыточности, сохраняя чистоту линий и простоту кроя.
Mon, 22 Jun 2026 17:12:00 +0300
Неприкосновенность осталась в прошлом: поступок персонала больницы заставил Кейт Миддлтон бояться врачей
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон, которая в прошлом году объявила о ремиссии после лечения онкологического заболевания, столкнулась с новым испытанием. По данным RadarOnline, во время борьбы с раком сотрудник одной из лондонских больниц пытался продать личные данные из её медицинской карты. Этот инцидент, по словам инсайдеров, серьёзно подорвал доверие Кейт к медицинской системе. "Ощущение такое, что если это может случиться с одной из самых защищённых женщин в мире, то это может случиться с кем угодно. Говорят, что Кэтрин очень обеспокоена и, честно говоря, напугана перспективами будущих визитов к врачу и тем, можно ли когда-либо гарантировать абсолютную конфиденциальность", — высказался источник.
Mon, 22 Jun 2026 17:06:00 +0300
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон, которая в прошлом году объявила о ремиссии после лечения онкологического заболевания, столкнулась с новым испытанием. По данным RadarOnline, во время борьбы с раком сотрудник одной из лондонских больниц пытался продать личные данные из её медицинской карты. Этот инцидент, по словам инсайдеров, серьёзно подорвал доверие Кейт к медицинской системе. "Ощущение такое, что если это может случиться с одной из самых защищённых женщин в мире, то это может случиться с кем угодно. Говорят, что Кэтрин очень обеспокоена и, честно говоря, напугана перспективами будущих визитов к врачу и тем, можно ли когда-либо гарантировать абсолютную конфиденциальность", — высказался источник.
Mon, 22 Jun 2026 17:06:00 +0300
ОРВИ оставляет след в голове: многие не догадываются об этом, пока не начинают засыпать стоя
Нарколепсия развивается из-за необратимой гибели нейронов, отвечающих за выработку орексина, а спусковым крючком для патологии зачастую становятся вирусные инфекции, рассказала Pravda.Ru врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. Эксперт пояснила, что рост числа диагнозов в последнее время связан не только с биологическими факторами, но и с повышением осведомленности населения о симптомах редкого недуга. Ранее SHOT ПРОВЕРКА соощила, что в России фиксируется аномальный всплеск жалоб на внезапные засыпания в разгар рабочего дня или во время разговора. По предварительным оценкам, к 2025 году количество обращений с подозрением на нарколепсию выросло на 75%. При этом врачи напоминают, что патология считается редкой и в норме встречается лишь у 2–10 человек на 10 тысяч населения. По словам Завалко, заболевание имеет аутоиммунную природу и базируется на генетической предрасположенности. Носителем специфического антигена HLA является значительное число людей, однако болезнь проявляется лишь у трети из них под воздействием внешних триггеров. В роли таких факторов часто выступают ОРВИ, грипп штамма H1N1 или специфическая вакцинация.
Mon, 22 Jun 2026 17:03:00 +0300
Нарколепсия развивается из-за необратимой гибели нейронов, отвечающих за выработку орексина, а спусковым крючком для патологии зачастую становятся вирусные инфекции, рассказала Pravda.Ru врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. Эксперт пояснила, что рост числа диагнозов в последнее время связан не только с биологическими факторами, но и с повышением осведомленности населения о симптомах редкого недуга. Ранее SHOT ПРОВЕРКА соощила, что в России фиксируется аномальный всплеск жалоб на внезапные засыпания в разгар рабочего дня или во время разговора. По предварительным оценкам, к 2025 году количество обращений с подозрением на нарколепсию выросло на 75%. При этом врачи напоминают, что патология считается редкой и в норме встречается лишь у 2–10 человек на 10 тысяч населения. По словам Завалко, заболевание имеет аутоиммунную природу и базируется на генетической предрасположенности. Носителем специфического антигена HLA является значительное число людей, однако болезнь проявляется лишь у трети из них под воздействием внешних триггеров. В роли таких факторов часто выступают ОРВИ, грипп штамма H1N1 или специфическая вакцинация.
Mon, 22 Jun 2026 17:03:00 +0300
Земля буквально расступилась: находка в центре Перми воскресила детали жизни влиятельной династии
Во время раскопок в Архиерейском квартале пермские археологи обнаружили и очистили два старинных надгробия, принадлежавших влиятельной купеческой семье Мартыновых. Один из памятников установлен на могиле Таисии Мартыновой, супруги купца второй гильдии Петра Ивановича, которая скончалась от чахотки в 1890 году. Специалисты отмечают, что находки позволяют восстановить детали судеб известных горожан рубежа XIX-XX веков, чья жизнь была тесно связана с развитием местной инфраструктуры и благотворительностью. Тайна купеческого некрополя и вклад семьи в историю края Среди находок ученые выделили небольшой каменный саркофаг, ставший местом последнего упокоения двухлетней Марии. Девочка была племянницей Петра Мартынова и умерла от скарлатины в конце позапрошлого века. Как пишет properm.ru, Пётр Иванович занимал видное место в жизни города: он избирался гласным думы, состоял в пожарном комитете и активно торговал железными изделиями на историческом Чёрном рынке. В Камской археологической экспедиции подчеркнули, что большинство представителей этой большой семьи обрели покой именно на этом кладбище, включая отца Марии — Василия Ивановича, также сгоревшего от туберкулеза в возрасте 37 лет.
Mon, 22 Jun 2026 16:53:00 +0300
Во время раскопок в Архиерейском квартале пермские археологи обнаружили и очистили два старинных надгробия, принадлежавших влиятельной купеческой семье Мартыновых. Один из памятников установлен на могиле Таисии Мартыновой, супруги купца второй гильдии Петра Ивановича, которая скончалась от чахотки в 1890 году. Специалисты отмечают, что находки позволяют восстановить детали судеб известных горожан рубежа XIX-XX веков, чья жизнь была тесно связана с развитием местной инфраструктуры и благотворительностью. Тайна купеческого некрополя и вклад семьи в историю края Среди находок ученые выделили небольшой каменный саркофаг, ставший местом последнего упокоения двухлетней Марии. Девочка была племянницей Петра Мартынова и умерла от скарлатины в конце позапрошлого века. Как пишет properm.ru, Пётр Иванович занимал видное место в жизни города: он избирался гласным думы, состоял в пожарном комитете и активно торговал железными изделиями на историческом Чёрном рынке. В Камской археологической экспедиции подчеркнули, что большинство представителей этой большой семьи обрели покой именно на этом кладбище, включая отца Марии — Василия Ивановича, также сгоревшего от туберкулеза в возрасте 37 лет.
Mon, 22 Jun 2026 16:53:00 +0300
Мистика запахов или наука маркетинга? Почему от ароматерапии не стоит ждать слишком многого
Эфирные масла часто наделяют мистическими качествами: от "притяжения любви" до радикального очищения организма. Однако с точки зрения доказательной медицины, "магия" летучих соединений ограничена фармакологическими свойствами самих веществ, а не их способностью менять судьбу. Разбираемся, что в ароматерапии имеет под собой базу, а что является маркетинговой уловкой. В этом материале: Лаванда: миф о седативном эффекте Розовое масло и нейрофизиология Цитрусовые и метаболизм Почему опасна "натуральность" Ответы на популярные вопросы о маслах Читайте также Лаванда: миф о седативном эффекте Экстракт лаванды позиционируют как универсальное средство от всех бед — от головной боли до бессонницы. Действительно, линалоол, содержащийся в масле, взаимодействует с рецепторами ГАМК в центральной нервной системе. Однако концентрация, нужная для терапевтического эффекта при вдыхании, часто недостижима в бытовых условиях. Если вы не можете спать, проблема лежит в гигиене сна или кофеиновой зависимости, а не в отсутствии диффузора. "Эфирные масла могут влиять на эмоциональный фон через лимбическую систему, но это не замена полноценному лечению. Ароматерапия при депрессии или тревожных расстройствах — это лишь приятное дополнение, которое не отменяет визита к психиатру", — отметила психолог Надежда Осипова.
Mon, 22 Jun 2026 16:50:00 +0300
Эфирные масла часто наделяют мистическими качествами: от "притяжения любви" до радикального очищения организма. Однако с точки зрения доказательной медицины, "магия" летучих соединений ограничена фармакологическими свойствами самих веществ, а не их способностью менять судьбу. Разбираемся, что в ароматерапии имеет под собой базу, а что является маркетинговой уловкой. В этом материале: Лаванда: миф о седативном эффекте Розовое масло и нейрофизиология Цитрусовые и метаболизм Почему опасна "натуральность" Ответы на популярные вопросы о маслах Читайте также Лаванда: миф о седативном эффекте Экстракт лаванды позиционируют как универсальное средство от всех бед — от головной боли до бессонницы. Действительно, линалоол, содержащийся в масле, взаимодействует с рецепторами ГАМК в центральной нервной системе. Однако концентрация, нужная для терапевтического эффекта при вдыхании, часто недостижима в бытовых условиях. Если вы не можете спать, проблема лежит в гигиене сна или кофеиновой зависимости, а не в отсутствии диффузора. "Эфирные масла могут влиять на эмоциональный фон через лимбическую систему, но это не замена полноценному лечению. Ароматерапия при депрессии или тревожных расстройствах — это лишь приятное дополнение, которое не отменяет визита к психиатру", — отметила психолог Надежда Осипова.
Mon, 22 Jun 2026 16:50:00 +0300
Наличные можно с собой не брать: в Турции открыли 3000 точек для оплаты покупок через СБП
Жара, гул турецкого базара, запах свежей кожи и крепкого кофе — теперь российским туристам не нужно ломать голову над обменниками или искать карты, которые "пролезут" в местные терминалы. Система быстрых платежей (СБП) в Турции масштабируется прямо на глазах. Прямо в Яндекс Картах и Навигаторе появились точки, где можно расплатиться рублями. Технология простая: сканируешь QR-код, подтверждаешь списание в приложении — и покупка совершена. В этом материале: Где искать торговые точки с СБП Статистика: как растет охват сервиса Механика платежа: тест в полевых условиях Ответы на популярные вопросы Читайте также Где искать торговые точки с СБП Сервис охватил не только крупные мегаполисы, но и курортные зоны. Прямо сейчас оплата по СБП принимается в аптеках, сувенирных лавках, магазинах одежды, меха и оптики. Туристы могут расплачиваться рублями за экскурсии, услуги SPA, трансферы и даже фаст-трек в музеях. Интеграция с Яндекс Картами позволяет видеть такие локации, когда вы находитесь в Турции — они помечены значком рубля или логотипом СБП. Для более детальной подготовки лучше воспользоваться сайтом тревел-платформ, где есть удобный поисковик по категориям. "Туристы уже привыкли к тому, что бюджетный отдых требует гибкости. СБП избавляет от необходимости везти наличные и рисковать с конвертацией валют в местных пунктах", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru туроператор Максим Ланин.
Mon, 22 Jun 2026 16:50:00 +0300
Жара, гул турецкого базара, запах свежей кожи и крепкого кофе — теперь российским туристам не нужно ломать голову над обменниками или искать карты, которые "пролезут" в местные терминалы. Система быстрых платежей (СБП) в Турции масштабируется прямо на глазах. Прямо в Яндекс Картах и Навигаторе появились точки, где можно расплатиться рублями. Технология простая: сканируешь QR-код, подтверждаешь списание в приложении — и покупка совершена. В этом материале: Где искать торговые точки с СБП Статистика: как растет охват сервиса Механика платежа: тест в полевых условиях Ответы на популярные вопросы Читайте также Где искать торговые точки с СБП Сервис охватил не только крупные мегаполисы, но и курортные зоны. Прямо сейчас оплата по СБП принимается в аптеках, сувенирных лавках, магазинах одежды, меха и оптики. Туристы могут расплачиваться рублями за экскурсии, услуги SPA, трансферы и даже фаст-трек в музеях. Интеграция с Яндекс Картами позволяет видеть такие локации, когда вы находитесь в Турции — они помечены значком рубля или логотипом СБП. Для более детальной подготовки лучше воспользоваться сайтом тревел-платформ, где есть удобный поисковик по категориям. "Туристы уже привыкли к тому, что бюджетный отдых требует гибкости. СБП избавляет от необходимости везти наличные и рисковать с конвертацией валют в местных пунктах", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru туроператор Максим Ланин.
Mon, 22 Jun 2026 16:50:00 +0300
Популярный перекус может сыграть против организма: простое правило спасает живот от вздутия
Молочные продукты являются уникальными природными композитами, способными почти полностью закрыть потребности организма в нутриентах, заявила диетолог, доктор медицинских наук, врач высшей категории Анна Гончарова. В эксклюзивном комментарии для Pravda.Ru эксперт пояснила, что именно сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов и витаминов делает такие продукты незаменимым элементом рациона. По словам специалиста, молочная продукция выступает важнейшим источником кальция и микроэлементов, особенно необходимых в периоды повышенной нагрузки на организм. Это актуально при остеопорозе или во время реабилитации после истощающих заболеваний. Самодостаточность состава подтверждается тем, что молоко является базовым питанием для детей первого года жизни. Вместе с тем высокая биологическая ценность требует соблюдения определенных правил употребления. "Мы должны понимать, что молоко и другие жидкие молочные продукты являются основным питанием для детей первого года жизни. Этот факт говорит о том, что продукт самодостаточен и содержит все необходимое в нужных соотношениях и количествах. А поскольку он самодостаточен, он не сочетается и не комбинируется с другими продуктами и ингредиентами. Конечно, мы можем смешивать его с кефиром, ряженкой, йогуртом, но мы понимаем, что это не нужно — такое смешивание увеличивает калорийность, меняет кислотность и полностью изменяет функцию продукта", — отметила Гончарова.
Mon, 22 Jun 2026 16:41:00 +0300
Молочные продукты являются уникальными природными композитами, способными почти полностью закрыть потребности организма в нутриентах, заявила диетолог, доктор медицинских наук, врач высшей категории Анна Гончарова. В эксклюзивном комментарии для Pravda.Ru эксперт пояснила, что именно сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов и витаминов делает такие продукты незаменимым элементом рациона. По словам специалиста, молочная продукция выступает важнейшим источником кальция и микроэлементов, особенно необходимых в периоды повышенной нагрузки на организм. Это актуально при остеопорозе или во время реабилитации после истощающих заболеваний. Самодостаточность состава подтверждается тем, что молоко является базовым питанием для детей первого года жизни. Вместе с тем высокая биологическая ценность требует соблюдения определенных правил употребления. "Мы должны понимать, что молоко и другие жидкие молочные продукты являются основным питанием для детей первого года жизни. Этот факт говорит о том, что продукт самодостаточен и содержит все необходимое в нужных соотношениях и количествах. А поскольку он самодостаточен, он не сочетается и не комбинируется с другими продуктами и ингредиентами. Конечно, мы можем смешивать его с кефиром, ряженкой, йогуртом, но мы понимаем, что это не нужно — такое смешивание увеличивает калорийность, меняет кислотность и полностью изменяет функцию продукта", — отметила Гончарова.
Mon, 22 Jun 2026 16:41:00 +0300